Assalamualaikum...
Agak lama dh tak update blog ni..Banyak sangat benda yang berlaku akhir2 ni.Assignment pun bertimbun dan yang paling penting nak kena siapkan research punya abstract dan manuskrip.
Dalam keadaan yang sangat genting ni, sempat lagi aku balik kampung..Mungkin partner aku dah gelabah dah sebab aku amik keputusan balik kampung last minute.Mana taknya, orang lain sibuk berkepit dengan partner nak siapkan report untuk research aku plak menghilangkan diri saat2 akhir ni..
But seriously, balik kampung memang dapat merawat segala perasaan yg tak berapa nak stabil yang aku alami selama ni. Kadang2 tak tahu macam mana dah nak bagi badan ni sentiasa sihat dan emosi stabil sikit..Makin ramai sangat tegur aku yang muka aku asyik pucat dan nampak makin tak sihat. Paling tidak emosi aku agak stabil dah sekarang tapi kalau bab pucat tu memang xdapat nak wat apa dah..
Jadi bila dapat balik kampung ni, jiwa terasa agak tenang sedikit walaupun kerja2 lain masih mengekori untuk disiapkan dalam masa terdekat ni. Dan aku memang memerlukan suasana yg lebih tenang wat masa sekarang ni...
p/s:Worst part bila aku sendiri yang kena amik(minum) glucose instead of patient masa klinik OS...
Saturday, December 29, 2012
Friday, November 30, 2012
wishes..
I wish....
i could have my energy back..
i could delete certain memories..
i dont have to depend on medicine and supplement to feel healthy and energetic.
i could push myself to learn something new..
i could beat laziness..
i could spent most of my time with my family..
i could forget all the problems..
i could be a better person..
i dont have to think on patient's problem..
i could get everything
BUT,
i know that we have to "BERSYUKUR DENGAN APA YANG ADA" and "BERUSAHA KEARAH YANG LEBIH BAIK"
p/s:Susah Nak Elakkn Diri Ini Utk Tak Mengeluh..
Friday, November 2, 2012
Done..
Assalamualaikum..
Coretan kali ini dibuat atas cadangan kawan aku sendiri..dan ia bertajuk 'MOS'..which is minor oral surgery atau mungkin boleh dipanggil surgical removal maybe..pelik je bunyinya..hm..xpelah..apa2 jelah.
Kalau dulu aku selalu takut bila dengar minor oral surgery ni sebab aku takut aku yang pengsan bila nak wat kat patient nanti dan masa tu aku terbayang si D yang akan jadi pesakit pertama aku.Tapi Allah itu lebih Mengetahui dan Memahami hambanya ini.Bila berada di tempat kejadian,amazingly aku tak pengsan dan satu lagi bukan si D yang jadi pesakit pertama aku..keh3..poyo je bunyinye.Mesti D rasa lega sebab dia xpayah jadi pesakit aku dah..huahua..
Nak dijadikan ceritanya,hari khamis lepas aku dan 2 orang lagi kawan aku(si S dan si A) sepatutnya kena jadi assistant MOS untuk doktor.Tapi patient yg sepatutnya dijadualkan datang kul 10 tak dapat datang sebab dia ada hal lain.Jadi,kitorang terpaksa cari orang lain untuk jadi patient for MOS ni.kebetulan masa tu ada sorang kawan aku(si SM) ni nak cabut gigi bongsu dia(wisdom tooth).
Lepas si S present kes si SM ni kat doktor tiba2 doktor tanya si SM samada dia setuju tak kalau student yang wat sebab bagi doktor kes ni senang sangat bagi dia.Masa tu kitorng dah pakat tunding jari kt sesama sendiri sebab sume takut nak wat.Last sekali doktor decide suruh aku yang wat sebab aku dah pernah jadi assistant doktor utk MOS ni..Masa tu aku dah panik dan seriously aku jadi blank sebab tak tahu nak start dengan apa dulu.Mujurlah awal2 lagi doktor dah bagitau yang dia akan ajar dan bagitau apa yang nak kena wat.Dan syukur sangat2 bila surgery ni berjalan dengan lancar walaupun masa tengah wat tu ada gakla benda2 yang xsepatutnya berlaku.
Bila dah selesai surgery tu,aku rasa lega sangat2.Bersyukur sebab Allah permudahkan segala urusan aku.Memang berterima kasih kat semua yang ada disisi aku masa tu.Thanks to Dr.Dz yang bnyak memberi tunjuk ajar dan sanggup menahan lapar sebab surgery tu habis agak lewat sedikit,si SM yang sentiasa menahan sakit dan apa jua kesilapan dan kesalahan aku masa wat surgery tu,paling tak lupa untuk si S yang sanggup jadi assistant aku dan si A yang jadi observer.
Ramai gak yang tanya aku best tak wat surgery tu tapi masa tu aku hanya dapat jawab yang ia memenatkan sebab masa tu aku memang penat.Kalau ikutkan sebenarnya aku rasa lebih kepada lega sebab aku dah cuba wat yang terbaik masa surgery tu dan ia agak menarik sebab tu pengalaman pertama.Cuma sekarang ni aku harap si SM tu dalam keadaan yang baik sentiasa.Klah,tu jelah yang dapat dikongsikan di sini.Kalau nak tahu lebih detail macam mana surgery tu,bolehlh tanya aku sendiri.
p/s:(^_^)..hope no more stress after this..
Coretan kali ini dibuat atas cadangan kawan aku sendiri..dan ia bertajuk 'MOS'..which is minor oral surgery atau mungkin boleh dipanggil surgical removal maybe..pelik je bunyinya..hm..xpelah..apa2 jelah.
Kalau dulu aku selalu takut bila dengar minor oral surgery ni sebab aku takut aku yang pengsan bila nak wat kat patient nanti dan masa tu aku terbayang si D yang akan jadi pesakit pertama aku.Tapi Allah itu lebih Mengetahui dan Memahami hambanya ini.Bila berada di tempat kejadian,amazingly aku tak pengsan dan satu lagi bukan si D yang jadi pesakit pertama aku..keh3..poyo je bunyinye.Mesti D rasa lega sebab dia xpayah jadi pesakit aku dah..huahua..
Nak dijadikan ceritanya,hari khamis lepas aku dan 2 orang lagi kawan aku(si S dan si A) sepatutnya kena jadi assistant MOS untuk doktor.Tapi patient yg sepatutnya dijadualkan datang kul 10 tak dapat datang sebab dia ada hal lain.Jadi,kitorang terpaksa cari orang lain untuk jadi patient for MOS ni.kebetulan masa tu ada sorang kawan aku(si SM) ni nak cabut gigi bongsu dia(wisdom tooth).
Lepas si S present kes si SM ni kat doktor tiba2 doktor tanya si SM samada dia setuju tak kalau student yang wat sebab bagi doktor kes ni senang sangat bagi dia.Masa tu kitorng dah pakat tunding jari kt sesama sendiri sebab sume takut nak wat.Last sekali doktor decide suruh aku yang wat sebab aku dah pernah jadi assistant doktor utk MOS ni..Masa tu aku dah panik dan seriously aku jadi blank sebab tak tahu nak start dengan apa dulu.Mujurlah awal2 lagi doktor dah bagitau yang dia akan ajar dan bagitau apa yang nak kena wat.Dan syukur sangat2 bila surgery ni berjalan dengan lancar walaupun masa tengah wat tu ada gakla benda2 yang xsepatutnya berlaku.
Bila dah selesai surgery tu,aku rasa lega sangat2.Bersyukur sebab Allah permudahkan segala urusan aku.Memang berterima kasih kat semua yang ada disisi aku masa tu.Thanks to Dr.Dz yang bnyak memberi tunjuk ajar dan sanggup menahan lapar sebab surgery tu habis agak lewat sedikit,si SM yang sentiasa menahan sakit dan apa jua kesilapan dan kesalahan aku masa wat surgery tu,paling tak lupa untuk si S yang sanggup jadi assistant aku dan si A yang jadi observer.
Ramai gak yang tanya aku best tak wat surgery tu tapi masa tu aku hanya dapat jawab yang ia memenatkan sebab masa tu aku memang penat.Kalau ikutkan sebenarnya aku rasa lebih kepada lega sebab aku dah cuba wat yang terbaik masa surgery tu dan ia agak menarik sebab tu pengalaman pertama.Cuma sekarang ni aku harap si SM tu dalam keadaan yang baik sentiasa.Klah,tu jelah yang dapat dikongsikan di sini.Kalau nak tahu lebih detail macam mana surgery tu,bolehlh tanya aku sendiri.
p/s:(^_^)..hope no more stress after this..
Monday, October 29, 2012
Mengapa saya pilih piano???
Assalamualaikum...
Mungkin soalannya lebih berbunyi kepada kenapa aku pilih nak main piano..hmm.Pernah sekali adik aku tanya nape minat sangat nak belajar piano?sebab nak tunjuk kt orang ke?@ sebab rasa main piano ni cool giler??
jawab jangan tak jawab ye..
Kalau dulu aku pikir orang main piano ni nampak cool giler.Jadi keinginan aku tu membuak2 sampaikan aku pernah berhajat nak beli piano walaupun masa tu satu habuk note muzik pun tak kenal.
Tapi, sekarang ni aku boleh bagi jawapan yang aku nak main piano sebab untuk kepuasan aku sendiri.Aku tak nafikan yang aku suka sangat muzik.Walaupun aku tak pandai nyanyi,tak pandai main alat muzik(recorder terkecuali ye..hehe) apatah lagi nak tafsir note sheet muzik tu yang berekor-ekor tapi aku pandai nilai muzik mana yang sedap didengar (macam angkat bakul sendiri je).
faktanya,setiap orang ada citarasa masing2 dalam bab2 muzik ni.Jadi,aku tak bolehla nak habaq yang semua muzik aku suka dengar tu korang akan suka jugak ye..faham2 sendiri jela..
Cuma sejak kebelakangan ni,citarasa aku sedikit beralih arah daripada piano ke cello disebabkan sorang mamat mat salleh ni yang terer giler main cello.Kalau korang pernah tengok video THE PIANO GUYS, mesti korang kenal mamat mana yang aku maksudkan..Bakat dia memang 'mind blowing'..fuh..hebat2.Dia punya cello pun sume lawa2 dan unik.
Jadi,sebagai penutupnya,aku tinggalkan korang dengan satu lagu yang bertajuk TITANIUM..sila klik link ni ye..ni aku punya faveret lagu wat masa ni..=)..
enjoy!!!
p/s:Masa kecik2 dulu selalu tengok video muzik kmpln the bond,"victory" kat tv2.mmg feveret masa zaman tu.
Mungkin soalannya lebih berbunyi kepada kenapa aku pilih nak main piano..hmm.Pernah sekali adik aku tanya nape minat sangat nak belajar piano?sebab nak tunjuk kt orang ke?@ sebab rasa main piano ni cool giler??
jawab jangan tak jawab ye..
Kalau dulu aku pikir orang main piano ni nampak cool giler.Jadi keinginan aku tu membuak2 sampaikan aku pernah berhajat nak beli piano walaupun masa tu satu habuk note muzik pun tak kenal.
Tapi, sekarang ni aku boleh bagi jawapan yang aku nak main piano sebab untuk kepuasan aku sendiri.Aku tak nafikan yang aku suka sangat muzik.Walaupun aku tak pandai nyanyi,tak pandai main alat muzik(recorder terkecuali ye..hehe) apatah lagi nak tafsir note sheet muzik tu yang berekor-ekor tapi aku pandai nilai muzik mana yang sedap didengar (macam angkat bakul sendiri je).
faktanya,setiap orang ada citarasa masing2 dalam bab2 muzik ni.Jadi,aku tak bolehla nak habaq yang semua muzik aku suka dengar tu korang akan suka jugak ye..faham2 sendiri jela..
Cuma sejak kebelakangan ni,citarasa aku sedikit beralih arah daripada piano ke cello disebabkan sorang mamat mat salleh ni yang terer giler main cello.Kalau korang pernah tengok video THE PIANO GUYS, mesti korang kenal mamat mana yang aku maksudkan..Bakat dia memang 'mind blowing'..fuh..hebat2.Dia punya cello pun sume lawa2 dan unik.
 |
| haa..nilah mamat yang aku maksudkan tu..(Steven Sharp Nelson) |
Jadi,sebagai penutupnya,aku tinggalkan korang dengan satu lagu yang bertajuk TITANIUM..sila klik link ni ye..ni aku punya faveret lagu wat masa ni..=)..
 |
| The Piano Guys.. |
p/s:Masa kecik2 dulu selalu tengok video muzik kmpln the bond,"victory" kat tv2.mmg feveret masa zaman tu.
Tuesday, October 9, 2012
Assalamualaikum..
1-Bila hati dah resah,wat apa2 pun rasa serba tak kena..
2-Pernah terpikir nak bawak diri jauh dari semua rutin hidup seharian..dan apa yang pasti,destinasinya mesti tempat yang ada pantai..Pastu nak menjerit kuat2..(dah terpengaruh cerita..sigh)
Seriously,kalau aku tak terpengaruh dengan cerita pun,mmg konfem aku akan end up kat situ jugak..kenapa???Biarlah ia jadi rahsia..hmm..
3-Perkara pertama yang akan wat aku bangga-->kalau aku dapat nangis dengan senangnya..Memang terseksa bila tak dapat nangis.(T_T)
4-Maaf ye..saya memang suka melalut dan mengarut..Dan kawan saya suka panggil saya kartun..
Sekian..
1-Bila hati dah resah,wat apa2 pun rasa serba tak kena..
2-Pernah terpikir nak bawak diri jauh dari semua rutin hidup seharian..dan apa yang pasti,destinasinya mesti tempat yang ada pantai..Pastu nak menjerit kuat2..(dah terpengaruh cerita..sigh)
Seriously,kalau aku tak terpengaruh dengan cerita pun,mmg konfem aku akan end up kat situ jugak..kenapa???Biarlah ia jadi rahsia..hmm..
3-Perkara pertama yang akan wat aku bangga-->kalau aku dapat nangis dengan senangnya..Memang terseksa bila tak dapat nangis.(T_T)
4-Maaf ye..saya memang suka melalut dan mengarut..Dan kawan saya suka panggil saya kartun..
Sekian..
Sunday, October 7, 2012
plz..go away..
Assalamualaikum..
Mungkin tajuk di atas tak berapa nak sesuai dengan apa yang akan dikongsikan tetapi sedikit sebanyak ada jugalah kaitannya..=)
Entry kali ni lebih kepada nak kongsi cara nak neutralkan semula badan kita daripada kesan2 caffeine..(selalu sangat dapat symptom bila mnum coffee atau tea..).So,let's have a look..
Kesimpulannya,memang tuan empunya badan ni tak sedar diri..=P...seriously,kalau tertengok je coffee yang rupa dia ala2 camni(gmbr kt bawah ni),fuhh..mmg terus mnum tanpa bnyak soal dah..
Walaupun dah banyak kali kena effect caffeine ni tapi keinginan tu tetap ada untuk mencuba mnum coffee dan tea...Bila dah kena tu,barulah kelam kabut nak cari cara utk hilangkan kesan kafein ni.Biasanya cuba step yang pertama je sebab tu je yang mampu buat masa kena effect caffein ni..(8_8)..Naik pening dan nak muntah jugakla bila dah kena.paling tak suka bila asyik berulang pergi tandas..perghhh!!
Paling teruk bila dah kena ni boleh sampai demam,kena selesema dan badan 100% penat.Last skali end up baring atas katil je sebab tak larat nak wat apa2 dah.
p/s:mnum coffee boleh kurus tak???hehe
Mungkin tajuk di atas tak berapa nak sesuai dengan apa yang akan dikongsikan tetapi sedikit sebanyak ada jugalah kaitannya..=)
Entry kali ni lebih kepada nak kongsi cara nak neutralkan semula badan kita daripada kesan2 caffeine..(selalu sangat dapat symptom bila mnum coffee atau tea..).So,let's have a look..
Step 1
Drink at least 32 ounces of filtered water to help your body begin flushing out the caffeine substance. Drink all 32 ounces in a period of five to 10 minutes to begin re-hydrating your body and restoring minerals that might have been depleted by the caffeine.
Step 2
Eat one to three servings of fruit or other citrus food high in vitamin C to help restore the minerals sapped by caffeine. According to "The American Journal of Clinical Nutrition," caffeine alters the plasma, whole blood and leukocyte levels regulated by vitamin C concentrations, resulting in a vitamin deficiency in cases of caffeine excess. Make a fruit salad of sliced organic apples, bananas and oranges to help your body combat the vitamin-leeching effects of caffeine.
Step 3
Repair the anxiousness, restlessness and general stressed emotional effects caused by caffeine by taking time out to relax. Set a digital timer for 15 to 60 minutes and select a quiet, solitary area where you can comfortably sit and meditate. Close your eyes and focus on your breathing as you allow your pulse to slow to the rhythm of your breaths. Place one drop of lavender essential oil on your upper lip, directly below your nostrils, to access the calming properties of that herb.
Step 4
Enjoy a healthy meal to help your stomach and digestive system absorb and break down the caffeine. Caffeine is an appetite suppressant, CNN reports, which may confuse the body's natural reminders to eat food throughout the day. Eat a hearty meal including whole grains such as brown rice and beans, as well as leafy greens such as kale and chard.
Tips and Warnings
- Exercise may also help speed up your body's ability to remove caffeine. Burn off that extra energy with a 15 minutes of aerobic exercise such as jogging, swimming, hiking or hot yoga.
- Consult your doctor if you encounter any negative symptoms such as dizziness, anxiety or digestive complications. If you experience negative symptoms frequently, ask your doctor for an allergy test to determine if you are allergic to caffeine.
Kesimpulannya,memang tuan empunya badan ni tak sedar diri..=P...seriously,kalau tertengok je coffee yang rupa dia ala2 camni(gmbr kt bawah ni),fuhh..mmg terus mnum tanpa bnyak soal dah..
 |
| comel x saya??? |
Walaupun dah banyak kali kena effect caffeine ni tapi keinginan tu tetap ada untuk mencuba mnum coffee dan tea...Bila dah kena tu,barulah kelam kabut nak cari cara utk hilangkan kesan kafein ni.Biasanya cuba step yang pertama je sebab tu je yang mampu buat masa kena effect caffein ni..(8_8)..Naik pening dan nak muntah jugakla bila dah kena.paling tak suka bila asyik berulang pergi tandas..perghhh!!
.jpg) |
| definitely me... |
Paling teruk bila dah kena ni boleh sampai demam,kena selesema dan badan 100% penat.Last skali end up baring atas katil je sebab tak larat nak wat apa2 dah.
p/s:mnum coffee boleh kurus tak???hehe
Wednesday, October 3, 2012
budak kecik...
Assalamualaikum..
Kebiasaannya aku tak suka sangat post tentang klinik atau apa2 je yg berkaitan dengan klinik dan kampus.Tapi hari ni terasa nak post sebab aku dah dapat kepastian..haha..macam pelik je ayat ni..Tak kisahla,janji dapat tulis..
Buat pertama kalinya untuk semester baru ni,tiba giliran aku untuk bawa patient kanak-kanak.Bajet awal nak bawak dua patient tapi bila memikirkan yang aku cssd(giliran kena basuh barang),terbantut hasrat nak bawa 2 patient.Kalau sebelum ni,aku tak berapa nak pasti la apa perasaan aku terhadap klinik paed(jgn pelik tau..aku mmg ada perasaan tersendiri utk setiap klinik).Hari ni aku dah dapat kepastiannya.
moodnya--->BLURRRRR..
Bila patient dah ada kat depan aku,tiba2 je aku tak tau nak wat apa kat patient..Lagi2 kalau patient tu umur 5 tahun ke bawah.Aku rasa macam diorang ni fragile sangat..nak sentuh pun rasa ngeri je..Apatah lagi kalau nak kena wat tampalan ke,cabut gigi ke..lagilah teruk aku jadinya..Automatik je diri ni jadi macam siput..sebab wat keje lambat..Nak sentuh patient pun kadang2 pikir sampai sepuluh kali.
Bila dipikirkan semula,paediatric ni memang bukan minat aku.Walaupun aku suka budak2,tapi aku tak suka handle budak.Aku ada minat nak blaja psychology untuk budak2 ni tapi ia hanyalah untuk ilmu masa depan..hehe..
Tapi aku akui yang diorang ni memang kiut-miut dengan telatah diorang sendiri.Aku tak pernah terpikir pun kadang2 budak2 ni dia boleh jadi lagi matang dari kita..=)
p/s:aku jadi lagi gelabah bila kena berdepan dengan budak2 yang dah pandai bercakap sebab diorang suka tanya soalan2 yang tersangatlah senangnya tapi takde jawapan untuk soalan tu...(0_0)
Kebiasaannya aku tak suka sangat post tentang klinik atau apa2 je yg berkaitan dengan klinik dan kampus.Tapi hari ni terasa nak post sebab aku dah dapat kepastian..haha..macam pelik je ayat ni..Tak kisahla,janji dapat tulis..
Buat pertama kalinya untuk semester baru ni,tiba giliran aku untuk bawa patient kanak-kanak.Bajet awal nak bawak dua patient tapi bila memikirkan yang aku cssd(giliran kena basuh barang),terbantut hasrat nak bawa 2 patient.Kalau sebelum ni,aku tak berapa nak pasti la apa perasaan aku terhadap klinik paed(jgn pelik tau..aku mmg ada perasaan tersendiri utk setiap klinik).Hari ni aku dah dapat kepastiannya.
moodnya--->BLURRRRR..
Bila patient dah ada kat depan aku,tiba2 je aku tak tau nak wat apa kat patient..Lagi2 kalau patient tu umur 5 tahun ke bawah.Aku rasa macam diorang ni fragile sangat..nak sentuh pun rasa ngeri je..Apatah lagi kalau nak kena wat tampalan ke,cabut gigi ke..lagilah teruk aku jadinya..Automatik je diri ni jadi macam siput..sebab wat keje lambat..Nak sentuh patient pun kadang2 pikir sampai sepuluh kali.
Bila dipikirkan semula,paediatric ni memang bukan minat aku.Walaupun aku suka budak2,tapi aku tak suka handle budak.Aku ada minat nak blaja psychology untuk budak2 ni tapi ia hanyalah untuk ilmu masa depan..hehe..
Tapi aku akui yang diorang ni memang kiut-miut dengan telatah diorang sendiri.Aku tak pernah terpikir pun kadang2 budak2 ni dia boleh jadi lagi matang dari kita..=)
p/s:aku jadi lagi gelabah bila kena berdepan dengan budak2 yang dah pandai bercakap sebab diorang suka tanya soalan2 yang tersangatlah senangnya tapi takde jawapan untuk soalan tu...(0_0)
Subscribe to:
Posts (Atom)